Gönne dir  Zeit für

...Iyengar Yoga mit Ulrike Meißner  

Herzlich Willkommen auf meiner Seite,

ich bin Ulrike Meißner, zertifizierte Iyengar Yoga Lehrerin, und unterrichte Hatha Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar. Iyengar Yoga bringt  Körper und Geist in Einklang  – durch präzise, kraftvolle und ruhige Haltungen. Die Praxis ist statisch, was Dir die Möglichkeit gibt, in jeder Position tiefer in Deinen Körper hinein zu spüren und die Ausrichtung zu verfeinern. Die Methode stärkt Deine Muskulatur, verbessert Dein Gleichgewicht und fördert Deine Beweglichkeit.
Egal, ob Du gerade erst anfängst oder schon länger Yoga übst – mein Unterricht  ist offen für Alle die Freude neuen Erfahrungen haben.

Neben offenen Workshops und Weiterbildungen für Yogalehrende, erfahrene Übende oder Einsteigende, biete ich feste Unterrichtsklassen. Ich bin Mitinhaberin des Yogastudios Iyengar Yoga Essen, und meine regulären Unterrichtsklassen sind von den Krankenkassen anerkannt.
Wenn Du Deine Yoga-Praxis intensivieren möchtest, lade ich Dich herzlich zu meinen Yogareisen nach Mallorca, Lappland, Kapverden oder zu Intensiv-Wochenenden unter meiner Leitung ein

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!

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